KIT DESAFIO | 5 DIAS - 10 REFIÇÕES ALMOÇO E JANTA

Cansado de começar varias vezes a se alimentar bem e não ter resultados a partir da sua alimentação?
Montamos um desafio pra você vencer essas tentativas e a criar hábito de se alimentar bem. Você receberá 10 deliciosas refeições ultracongeladas. O desafio são 5 dias, almoço e janta. 

DIA 1 - ALMOÇO: KETTLER: Strogonoff de frango | Arroz integral com 7 grãos | Batata sautê.

JANTA: STEP: Hambúrguer de frango | Berinjela Napolitana | Arroz vermelho.

DIA 2 - ALMOÇO: CROSS OVER: Patinho desfiado | Arroz de brócolis | Purê de mandioquinha.

JANTA: SOFTY: Panqueca de espinafre recheada com frango | Mix de legumes rustico assado.

DIA 3 - ALMOÇO: SCOTT: Kibe assado recheado | Arroz a grega | Abóbora.

JANTA: WOD: Escondidinho de batata doce com patinho | Cenoura | Couve manteiga.

DIA 4 - ALMOÇO: WAKE UP: FRANGO XADREZ | ARROZ INTEGRAL DE 7 GRÃOS.

JANTA: PANQUECA INTEGRAL COM RICOTA AO SUGO.

DIA 5 - ALMOÇO: PULL UP: Galeto de frango desossado | Brócolis | Creme de milho. 

JANTA - FITNESS: Frango desfiado| Brócolis | Arroz integral.